Cal-Fresh provides money for food to: students, senior citizens, refugees, single parents, low-income facilities and some Supplemental Security Income (SSI) members. Monthly allowances are given to buy food at grocery stores or farmers markets that accept EBT cards.

You can buy:

• Fresh fruits, vegetables, meat, poultry, fish and dairy products

• Bread and cereal

• Snacks and non-alcoholic drinks

• Seeds and Plants

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Cal-Fresh procorciona dinero para alimentos a: estudiantes, personas mayores, refugiados, padres solteros, familias con bajos ingresos, y algunos afiliados a la Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI). Ayudas mésales para comprar alimentos en tiendas de comestibles o mercados agrícolas que acepten tarjetas EBT. El programa también ofrece consejos sobre nutrición y cómo mantener un estilo de vida saludable.

Puedes comprar:

• Frutas frescas, verduras, carne, aves, pescado y productos lácteos

• Pan y cereales

• Snacks y bebidas sin alcohol

• Semillas y plantas

The Women, Infant and Children (WIC) program helps with:

• nutrition education

• breastfeeding support and education

• monthly food benefits

• referrals to community services

WIC is available for:

• Low-income pregnant women

• Postpartum women

• Infants and children up to the age of 5 (fathers, parents and foster parents of children up to the age of 5).

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El programa para Mujeres, Bebés, y Niños (WIC) ayuda con:

• Education nutricional

• Apoyo y educación sobre lactancia

• Prestaciones alimentarias mensuales

• Derivación a servicios comunitarios

Disponible para:

• Mujeres embarazadas con bajos ingresos

• Mujeres postparto

• Bebés y niños de hasta 5 años (padres, progenitores y padres de niños de hasta 5 años)