Mental Health Resources
Recursos de Salud Mental

  • San Diego Access and Crisis Line

    Línea de Acceso y Crisis de San Diego

    Confidential and free of charge, offering support and resources countywide from experienced counselors on all behavioral health, mental health and substance use topics, including but not limited to:

    • Alcohol and substance use support

    • Crisis intervention

    • Mental Health Referrals and Suicide Prevention

    Don’t want to call? They have a live chat option at: www.up2sd.org.

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    Confidencial y gratuito, que ofrece apoyo y recursos en todo el condado de parte de consejeros experimentados en todos los temas de salud conductual, salud mental y uso de sustancias, incluidos, entre otros, los siguientes:

    • Apoyo para el consumo de alcohol y sustancias

    • Intervencion de crisis

    • Referencias de salud mental y prevención del suicidio

    ¿No quieres llamar? Tienen una opción de chat en vivo en: www.up2sd.org.

  • National Suicide Prevention Hotline

    Línea Directa Nacional de Prevención del Suicidio

    The 988 Suicide & Crisis Lifeline is a national network of local crisis centers that provides free and confidential emotional support to people in suicidal crisis or emotional distress 24 hours a day, 7 days a week in the United States. They committed to improving crisis services and advancing suicide prevention by empowering individuals, advancing professional best practices, and building awareness.

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    988 Suicide & Crisis Lifeline es una red nacional de centros locales de crisis que brinda apoyo emocional gratuito y confidencial a personas en crisis suicida o angustia emocional las 24 horas del día, los 7 días de la semana en los Estados Unidos. Se comprometieron a mejorar los servicios de crisis y promover la prevención del suicidio mediante el empoderamiento de las personas, el avance de las mejores prácticas profesionales y la creación de conciencia.

  • up2sd.org

    Helping San Diegans talk openly about mental health, recognize signs of challenges, find local resources, and seek support. They aim to inspire wellness, reduce stigma, and prevent suicide.

    Offering resources to:

    • LGBTQ+ Individuals

    • BIPOC

    • Veterans

    • People with Disabilities

    • College Students

    • Men/Women

    • Children & Teens

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    Ayudar a los residentes de San Diego a hablar abiertamente sobre la salud mental, reconocer signos de desafíos, encontrar recursos locales y buscar apoyo. Su objetivo es inspirar bienestar, reducir el estigma y prevenir el suicidio.

    Ofreciendo recursos para:

    • Individuos LGBTQ+

    • BIPOC

    • Veteranos

    • Gente con discapacidades

    • Estudiantes universitarios

    • Hombres y mujeres

    • Niños y Adolescentes

  • Mental Health Counseling

    CASA and Our Place from the HIV services of San Ysidro Health coordinates Mental Health Counseling Services which provides individual, couples and family counseling for HIV-positive clients and their families.

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    CASA y Our Place, de los servicios de VIH de San Ysidro Health, coordinan los servicios de asesoramiento en salud mental, que proporcionan asesoramiento individual, de pareja y familiar a los clientes afectados y a sus familias.